每天睡前，父母与孩子进行沟通和交流很重要。以下是一些建议：

一、父母在睡前创造一个温馨、安静的环境，让孩子感受到放松和舒适。

二、可以询问孩子今天发生了什么有趣的事情、遇到了什么困难、学习了什么新知识，了解孩子的生活和学习情况等。

三、可以询问孩子今天的心情如何，是否有什么烦恼或者不开心的事情，倾听孩子的感受，给予支持和鼓励。

四、在孩子分享自己的成就和进步时，要及时给予肯定和鼓励，让孩子感受到自己的努力和付出得到了认可。

五、可以与孩子交流家庭生活，例如今天的晚餐、家庭活动等等，让孩子感受到家庭的温暖和关爱。

六、可以选择一些适合孩子年龄的故事书，与孩子一起阅读，让孩子在故事中学习知识和道理。

七、父母在睡前给予孩子一个爱的拥抱，让孩子感受到父母的爱和关怀。

总之，每天睡前与孩子进行沟通是一个很好的方式，可以让孩子感受到父母的爱和关心，同时也可以促进家庭的和谐和亲密关系。家长应该创造良好的沟通氛围，倾听孩子的感受，给予肯定和鼓励，交流家庭生活，阅读故事书，给予爱的拥抱，让孩子在愉快的氛围中进入梦乡。